 |
| Post workout selfie photobombed by Fistiki. |
Pandemi mengubah banyak kebiasaan orang, udah jelas. Adaptasi dalam banyak hal mau nggak mau dilakukan karena kita harus tetap hidup dan sebisa mungkin tetap bahagia dan sehat. Salah satu kebiasaan saya yang berubah akibat pandemi adalah olahraga. Dulunya saya senang ke studio gym untuk cardio dance, body combat, HIIT, dan Zumba. Apa boleh buat, waktu semua gym harus tutup, saya dan teman-teman gym beralih ke kelas online via IG Live dan Zoom. Lama-lama, karena terganggu dengan koneksi internet yang labil, saya beralih ke YouTube. Memang awalnya nggak seseru kelas live online yang bisa berinteraksi dengan teman-teman atau instruktur, tapi lama-lama terbiasa juga olahraga sendirian hanya mengikuti contoh di video.
Setelah 1,5 tahun berolahraga dengan YouTube, saya menemukan beberapa channel dan instruktur olahraga favorit. Channel-channel ini saya sukai karena merasa cocok dengan gerakan-gerakannya, alurnya, dan pembawaan instrukturnya. Di sini saya mau coba sebutkan beberapa di antaranya dengan ulasan singkat supaya kamu mendapat sedikit banyak gambarannya. Siapa tahu kamu lagi bingung mau olahraga apa, mungkin bisa mulai dari rekomendasi saya ini.
Channel-channel olahraga di YouTube favorit saya, antara lain:
